陈皮水的好处与禁忌(陈皮的禁忌)

　
陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾、调中开胃的功效，对于脾胃虚弱、消化不良、胸膈满闷等症状有很好的改善作用。然而，陈皮水并非所有人都适用，需要注意其禁忌人群。

首先，陈皮属于温性食物，对于燥热者、气虚者、肠胃敏感者等人群，喝陈皮水可能会加重

身体不适。其次，在服用某些药物期间，陈皮水也应尽量避免，以免影响药效。

另外，陈皮中含有挥发油成分，因此在服用陈皮水时，要避免过量饮用。特别是对于胃火、气虚的患者，过度摄入陈皮水可能会导致体质虚弱。

那么，陈皮水到底有哪些好处呢？

1. 理气降逆、调中开胃
陈皮泡水的主要功效是理气降逆、调中开胃，有助于控制气滞湿阻、胸膈满闷等症状。同时，陈皮还能够提高人体的食欲，预防咳嗽痰多、肺气阻滞等。

2. 促进肠胃吸收
陈皮对人体的消化系统有很大的帮助。它含有挥发油，能够刺激肠胃道，增强肠胃的营养吸收能力，促进肠胃的蠕动，分泌足够的胃酸，高效保障营养的吸收效率。

3. 对心血管系统有帮助
陈皮的醇提物等可以促进心肌细胞和血红细胞的兴奋，保障血液系统的正常循环，将营养和养分输送到身体的各个部位，有效调节心血管的功能。

4. 调节呼吸道
陈皮具有挥发油，可以刺激呼吸道，去除痰湿，使痰液易咯出，远离消化道被细菌感染的现象。同时，陈皮还能促进支气管的扩张，调节呼吸的频率，预防呼吸系统的疾病。

综上所述，陈皮水在理气降逆、调中开胃、促进肠胃吸收、对心血管系统有帮助等方面具有很好的作用。然而，并非所有人都适合饮用陈皮水，需要注意其禁忌人群。在服用某些药物期间，也应尽量避免陈皮水，以免影响药效。